Форум Лиги-17

Здравствуйте,А подскажите как разместить скриншот на форуме?

Здравствуйте я хотел бы попытаться стать модератором
1)3-5 в будние дни в выходные 5-8
2)14 лет
3)Ну как сказать был я помогал своему другу он был модератором.(Просто не люблю когда чате очень много мата и не нужных вещей)